الرئيسيةالبوابةبحـثأرسل مقالس .و .جالتسجيلدخول
شاطر | 
 

 المكسرات والبيض لمحاربة شيخوخة البشرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Ginwa
صديقة فيروزية نشيطة
صديقة فيروزية نشيطة
avatar

الجنس : انثى
المشاركات : 1190
العـمر : 47
الإقامة : لبنان
العـمل : عمل مكتبي
المزاج : ماشي الحال
السٌّمعَة : 4
التسجيل : 06/04/2007

مُساهمةموضوع: المكسرات والبيض لمحاربة شيخوخة البشرة   الأربعاء نوفمبر 05, 2014 1:32 pm

أوضحت دراسة جديدة حول الصحة الغذائيه العلاجية أن تناول المكسرات مثل اللوز والفسدق، بالإضافة إلى الليمون، والبيض،
تساعد في محاربة الشيخوخة، والحصول على جسم صحي وبشرة نضرة، مشيرة إلى أن المكسرات تحتوي على فيتامين “B”
الذي يساعد في تجديد خلايا البشرة وجعلنا نتمتع بالشباب والحيوية، والحد من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
وتضيف الدراسة أن الليمون يعد مصدرا قويا لتعويض البشرة بمادة الكولاجين، التي تساعد في ظهور البشرة بشكل رائع،
وتناول للبيض أثناء وجبة الإفطار، يساعد في الحفاظ على البشرة والظهور بشكل لائق، وذلك لاحتوائها على فيتامين “A”
الذي يساعد في تجديد خلايا البشرة، كما أن تناول الأسماك يساعد في تقليل فرص ظهور التجاعيد في البشرة
وذلك لاحتوائه على “الأوميجا-3″.


smil
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المكسرات والبيض لمحاربة شيخوخة البشرة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: 000{ القسم الأجتماعي والثقافي والصحي }000 :: أصـدقاء الصحة والجمال-
انتقل الى: