الرئيسيةالبوابةبحـثأرسل مقالس .و .جالتسجيلدخول
شاطر | 
 

 التبولة اللبنانية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Rima Issa

avatar

الجنس : انثى
المشاركات : 128
العـمر : 32
الإقامة : لبنان
العـمل : !!!
المزاج : أحيانا جيد
السٌّمعَة : 11
التسجيل : 23/02/2011

مُساهمةموضوع: التبولة اللبنانية   الإثنين فبراير 28, 2011 1:49 pm

التبولة اللبنانية
خمس باقات بقدونس مفرومة ناعم جدا ومغسولة
باقة نعناع مفورمة ناعم ومغسولة
خمس حبات بندورة مفرومة ناعم او ( نصف كيلو )
القليل من الخيار أو الخس المفروم حسب الرغبة
كوب برغل مغسول و منقوع لمدة نصف ساعة و مصفى
كوب عصير ليمون
ثلاث ارباع كوب زيت زيتون
ملح + رشة فلفل اسود + رشة بهارات + حبتين بصل مفروم ناعم حسب الرغبة
يخلطوا جيدا
ونضعها في طبق التقديم وتزين بأوراق الخس وبعض قطع الليمون



ومعروف انو التبولة هي افضل السلطات مع المشاوي
صحة وهنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ramona-k
صديقة فيروزية نشيطة
صديقة فيروزية نشيطة
avatar

الجنس : انثى
المشاركات : 538
العـمر : 51
الإقامة : البيت
العـمل : بيت الله
المزاج : جيد
السٌّمعَة : 11
التسجيل : 19/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية   الإثنين فبراير 28, 2011 6:44 pm

من أهم المقبلات في العالم بالنسبة لكل الأكلات ..ولكن البعض بيصعب عليه تقطيع البقدونس .
شكرا ريما وياريت لو في شي شوية مساوي مع التبولة
ألف صحة وهنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Amer-H
صديق فيروزي متميز جدا
صديق فيروزي متميز جدا
avatar

علم الدولة : Syria
الجنس : ذكر
المشاركات : 8137
الإقامة : Sweden
العـمل : IT-computer
المزاج : Good
السٌّمعَة : 313
التسجيل : 09/02/2007

مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية   الإثنين فبراير 28, 2011 7:07 pm

مشكورة يا أخت ريما عالتبولة ...أكلة لايمكن الأستغناء عنها أبدا وفي كل الفصول ..
والمشاوي في الطبيعة مع التبولة لها نكها خاصة ...
........................................

------------------------------


_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.fairouzehfriends.com/contact.forum
Maria
صديقة فيروزية نشيطة
صديقة فيروزية نشيطة
avatar

الجنس : انثى
المشاركات : 614
الإقامة : !!
العـمل : !!
المزاج : !!
السٌّمعَة : 76
التسجيل : 13/01/2011

مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية   الإثنين فبراير 28, 2011 8:01 pm

يسلموا هالأيدين عالتبولة ..شكلها بيشهي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الوردة الجورية

avatar

علم الدولة : Syria
الجنس : انثى
المشاركات : 353
العـمر : 31
الإقامة : سوريا
العـمل : لا
المزاج : ماشي الحال
السٌّمعَة : 6
التسجيل : 11/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية   الإثنين فبراير 28, 2011 8:47 pm

والله كنت بدي أعزمكم علي تبولة بس أصعب شي عليي تنقاية البقدونس ..هههه
مع هذا وكله تفضلوا من جهة بتساعدوني ومن جهة بنأكل مع بعض ..بس على مين المشاوي
بشكرك ياريما مزوقة بالأكلات اللبنانية

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Rima Issa

avatar

الجنس : انثى
المشاركات : 128
العـمر : 32
الإقامة : لبنان
العـمل : !!!
المزاج : أحيانا جيد
السٌّمعَة : 11
التسجيل : 23/02/2011

مُساهمةموضوع: رد: التبولة اللبنانية   الثلاثاء مارس 01, 2011 10:06 am

شكر للأصدقاء اللي علقو عالموضوع ..ويمكن أكلة التبولة صارت عادة وبالتالي
ماعاد فينا نتراجع عنها لاننا مافينا نجد افضل منها
شكرا لكم
ريما

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التبولة اللبنانية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: 000{ القسم الأجتماعي والثقافي والصحي }000 :: أصـدقاء المطبخ والوجبات الصحية-
انتقل الى: